A. Guoga "Kaip padaryti daugiau, greičiau ir lengviau" - success.lt

success.lt - idėjos
sėkmingam gyvenimui

A. Guoga "Kaip padaryti daugiau, greičiau ir lengviau"

"Mes turime sąmoningai link savo tikslo praeiti tik dalį kelio, o po to – šokti į nebūties tamsą pasitikti savo sėkmę"
Henry David Thoreau

Išmokite susitelkti ties didelės vertės užduotimis, nustokite užsiiminėti menkaverte veikla ir išlaikykite gyvenime pusiausvyrą

Šiandien jus spaudžia atlikti tiek daug visokiausių darbų, kad nebelieka daug laiko, kurį galėtumėte išnaudoti savo nuožiūra. Geroji žinia yra ta, kad jūs galite žymiai veiksmingiau valdyti savo darbo ir asmeninį laiką.

Pradžių pradžia

Savo laiką sėkmingai pradedate valdyti kai susirašote savo tikslus pagal jų svarbą. Šis sąrašas jums padeda pasitiksinti ar jūsų kasdienė veikla suderinama su jūsų ilgalaikiais siekiais. Kiekvieną dieną sudarykite dienos darbų sąrašą pagal jų svarbą.

Prioritetai ir likusioji veikla

Prioritetinė ir kitos veiklos labai skiriasi. Laiku ir kokybiškai atlikti prioritetai atneš jums nepalyginamai daugiau naudos nei šalutinė veikla. Kad efektyviai valdytumėte laiką, turite aiškiai apsispręsti dėl veiklos, kuriai teiksite pirmenybę. Apsispręskite, ką darydamas pasieksite ar suteiskite sau daugiausia pasitenkinimo, džiaugsmo ir laimės gyvenime. Tačiau nustatykite ir kokia veikla jums yra nevertinga. Prioritetams skiriate kuo daugiau dėmesio, o pastarajam sąrašui – kaip galima mažiau, šias užduotis atidedate vėlesniam laikui.

Jūsų kalendorius užimtas

Tikriausiai jūsų kalendorius jau šiandien yra beveik visiškai užimtas. Todėl, kad pradėtumėte daryti ką nors nauja, turi nustoti daryti sena. Prieš pasiryždamas imtis ko nors naujo, apgalvokite, kokios savo veiklos galėtumėte sumažinti arba atsisakyti.

Darbui skirtas laikas pirma laisvalaikio

Pagrindinis laiko valdymo principas – pirma dirbti, po to poilsiauti. Imtis pramogų galite tik tuomet, kai pabaigėte jūsų ateičiai reikšmingus darbus. Todėl susitelkite našiai dirbti kai dirbate, kad liktų daugiau laisvalaikio.

Trys klausimai pusiausvyrai gyvenime palaikyti

Šie trys klausimai padės jums palaikyti pusiausvyrą gyvenime. Pirma, kas gi man iš tiesų svarbiausia gyvenime? Kai jus užgriūva darbų lavina ir nebežinote ko griebtis, paklauskite savęs – kas šioje situacijoje man iš tiesų svarbu? Tada darykite tik tai, kas jums iš tiesų svarbu.

Jūsų vertingiausios veiklos rūšys

Antrasis klausimas – kokia mano veikla vertingiausia. Jei paklausite savęs to asmeninio gyvenimo kontekste, pagalvokite, kokia veikla jums suteikia daugiausia džiaugsmo ir pasitenkinimo. Iš visų dalykų kuriuos galėčiau dabar daryti, kuris mano gyvenimui suteiktų daugiausiai vertės?

Geriausias laiko panaudojimas

Ir galiausiai nuolat paklauskite savęs: ,,Kaip geriausiai galiu panaudoti savo laiką dabar?” kadangi vienu metu gerai galite daryti tik vieną darbą, susitvarkykite savo dieną taip, kad kasdien, kiekvieną akimirką darytumėte tai, kas svarbiausia. Kai pabaigėte tai, kas jūsų sąraše nurodyta pirmu numeriu, imkitės antrosios pagal svarbą veiklos. Taip organizuodami savo veiklą gausite iš gyvenimo daugiausia pasitenkinimo.

Imkitės veiksmų

Pirma, susirašykite savo darbus ir veiklas ir apsispręskite, ko daugiau nebedarysite. Antra, dirbkite kai dirbate. Darbo metu nešvaistykite laiko nevertingiems pokalbiams ir neatidėliokite užduočių vėlesniam laikui. Trečia, nepaliaukite savęs klausti – kaip dabar galėčiau geriausiai galėčiau panaudoti savo laiką? Imkitės tos veiklos ir neatsitraukite kol nepabaigsite.

A. Guoga
www.aguoga.lt

Komentarai

Naujas komentaras

Paieška